==> ...
Walaupun hati (jiwa) sebenarnya bukanlah suatu organ fisik(karena tidak kasat mata), tetapi hatilah yang mengendalikan seluruh emosi dan berhubungan dengan organ-organ fisik yang lain. Sebagai contoh, jika hati bersedih maka air mata tanpa disadari akan menetes. Jika hati sedang kesal, rasanya dada panas dan nafas naik-turun tidak menentu. Jika hati damai, diri kita sepertinya merasa tenang dan bahagia.
  
Kesimpulan


"Dan bahwa sesungguhnyanya, Dialah yang menjadikan orang tertawa dan menangis." (QS.An Najm:43)

     Bersedih adalah hal yang pertama dilakukan oleh manusia apabila ia ditimpa oleh sesuatu musibah atau kemalangan. Kesedihan yang mendalam juga akan menyebabkan keluarnya air mata tanpa disadari. Semuanya ini adalah fitrah manusia yang diberikan oleh Allah.
Bersedih dan menangis adalah hal yang wajar. Silahkan, kita boleh-boleh saja bersedih dan menangis. Justru dengan menangis beban yang ada di hati bisa terangkat. Tetapi jangan terlalu larut di dalam kesedihan yang berkepanjangan. Itu hanyamalah membuat diri anda sakit dan tersiksa. Biasanya orang yang bersedih akan melupakan hal-hal yang rasional yang sebenarnya dibutuhkan oleh diri anda untuk bangkit kembali.
Jadi, hapuslah air mata kita hari ini. Sudah cukup menangisnya. Kini bersiap-siaplah untuk mengubah air mata kita menjadi permata.
Camkan ini baik-baik wahai saudaraku:
 " Setiap air mata yang kita teteskan karena ditimpa musibah, pasti akan digantikan oleh Allah dengan pahala dan kebahagiaan yang besar asalkan kita sabar dan tawakal menerima apa yang telah jadi kehendak-Nya." 

Ingat! 
~ Setiap orang wajar bersedih dan menangis.
~Menangis sedikit bisa mengangkat beban dihati kita.
  Tapi menangis terlalu banyak bisa membuat kita sakit.
~Sesungguhnya Allah ingin mengampuni dosa kita melalui kesedihan.

Doa
" Ya Allah, lihatlah air mataku ini.
Sesungguhnyalah Engkau Maha Pengasih dan Maha Penyayang.
Kumohon, ubahlah kesedihanku menjadi bahagia.Dan ubahlah air mataku menjadi permata."